Zapraszamy na konsultacje dietetyczne:
- Mgr Luiza Zelwowiec - Dietetyk kliniczny
Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na wydziale Dietetyki.
Promuje indywidualne podejście do każdej pacjenta. Planując program żywieniowy uwzględnia preferencje smakowe, zdolności kulinarne oraz zasób czasu i funduszy danej osoby. Jej głównym celem jest ukazanie nowego sposobu myślenia na temat jedzenia, gotowania i żywności oraz kształtowanie zdolności wsłuchiwania się w swój organizm. Opierając się na najnowszych doniesieniach naukowych podkreśla rolę prawidłowego żywienia, nie tylko w leczeniu nadwagi i otyłości, ale również we wspomaganiu leczenia chorób takich jak nowotwory (prowadziła cykl wykładów dla Stowarzyszenia Amazonki w Siedlcach) czy choroby skóry (swoją pracę magisterską poświęciła badaniu wpływu diety na występowanie i przebieg łuszczycy).
Konsultacja dietetyczna przeznaczona jest dla :
- osób chcących zadbać o swoje zdrowie, dobre samopoczucie i piękny wygląd
- osób z nadwagą lub otyłością
- osób z niedożywieniem
- dzieci zdrowych i chorych
- kobiet przygotowujących się do ciąży oraz matek karmiących
- osób stosujących dietę wegetariańską lub wegańską sportowców
- osób w trakcie choroby nowotworowej lub po przebytej chorobie nowotworowej
- osób cierpiących na choroby ściśle powiązane z dietą (cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, celiakia, choroby wrzodowe, refluks żołądkowo-przełykowy, choroby nerek, wątroby i jelit, choroby krążenia, osteoporoza)
Wizyta pierwszorazowa (około 60 minut):
- szczegółowy wywiad zdrowotny (przebyte choroby, zażywane leki)
- wywiad żywieniowy (dotychczasowy sposób odżywiania, upodobania kulinarne, tryb życia)
- analizę wyników badań diagnostycznych (morfologia, lipidogram itp.)
- pomiary antropometryczne (masa ciała, obwody ciała, zawartość tłuszczu i masy beztłuszczowej w ciele)
- ocenę dotychczasowego sposobu żywienia i wskazanie błędów
- ustalanie ogólnych zaleceń dietetycznych i ramowego planu żywieniowego
Wizyta kontrolna (około 30 minut):
- monitorowanie efektów kuracji,
- wyjaśnianie bieżących problemów i wątpliwości związanych z wdrażaniem indywidualnego programu żywieniowego oraz wprowadzanie ewentualnych modyfikacji
Co warto zabrać na konsultację wstępną?
- Wyniki badań z ostatnich 6 miesięcy (morfologia, glukoza na czczo, lipidogram- cholesterol całkowity, HDL i LDL, TG, enzymy wątrobowe, TSH)
- Listę przyjmowanych leków i suplementów diety (witaminy, minerały, środki odchudzające)
- swój 3-dniowy jadłospis (w tym 2 dni powszednie i 1 dzień wolny od pracy)
mgr Agnieszka Grochowska - dietetyk kliniczny
Do swoich pacjentów podchodzi w sposób holistyczny i układa indywidualne jadłospisy na podstawie wyników badań laboratoryjnych oraz prowadzonego trybu życia i preferencji pacjenta. Jest otwarta na różnorodne systemy żywieniowe, śledzi najnowsze trendy w dietetyce i wyciąga z nich własne wnioski. Studiuje artykuły, portale medyczne, naukowe badania, książki zagraniczne oraz polskie. Nieustannie się rozwija by dawać moim pacjentom skuteczne efekty. Ukończyła wiele specjalistycznych szkoleń, kursów, warsztatów. W zakresie dietetyki klinicznej i sportowej nieustannie podnosi kwalifikacje.
Konsultacja dietetyczna przeznaczona jest dla:
- osób chcących zadbać o swoje zdrowie, dobre samopoczucie i piękny wygląd
- osób z nadwagą lub otyłością
- kobiet przygotowujących się do ciąży, ciężarnych oraz matek karmiących
- osób stosujących dietę wegetariańską lub wegańską
- sportowców
- osób w trakcie choroby nowotworowej lub po przebytej chorobie nowotworowej
- osób cierpiących na choroby ściśle powiązane z dietą (cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, celiakia, choroby wrzodowe, refluks żołądkowo-przełykowy, choroby nerek, wątroby i jelit, choroby krążenia, osteoporoza, PCOS, endometrioza)
Konsultacja wstępna (około 60 minut)
- szczegółowy wywiad zdrowotny (przebyte choroby, zażywane leki)
- wywiad żywieniowy (dotychczasowy sposób odżywiania, upodobania kulinarne, tryb życia)
- analizę wyników badań diagnostycznych (morfologia, lipidogram itp.)
- pomiary antropometryczne (masa ciała, obwody ciała, zawartość tłuszczu i masy beztłuszczowej w ciele)
- ocenę dotychczasowego sposobu żywienia i wskazanie błędów
- ustalanie ogólnych zaleceń dietetycznych i ramowego planu żywieniowego
- w ciągu 2-3 dni po konsultacji wstępnej pacjent otrzymuje indywidualnie dobrane zestawy posiłków i szczegółowe zalecenia
Konsultacja kontrolna (około 30 minut)
- monitorowanie efektów kuracji,
- wyjaśnianie bieżących problemów i wątpliwości związanych z wdrażaniem indywidualnego programu żywienia oraz wprowadzanie ewentualnych modyfikacji
- dodatkowo na każdej konsultacji dana osoba otrzymuje nowe przepisy kulinarne (dobrane pod względem wartości odżywczej i preferencji) oraz materiały ułatwiające wprowadzanie nowych zachowań żywieniowych. Wizyty kontrolne są również niecenioną pomocą we wzmacnianiu motywacji do wdrażania prawidłowych nawyków
Co warto zabrać na konsultację wstępną?
- wyniki badań z ostatnich 6 miesięcy (morfologia, glukoza na czczo, insulina na czczo, lipidogram- cholesterol całkowity, HDL i LDL, TG, enzymy wątrobowe, TSH)
- listę przyjmowanych leków i suplementów diety (witaminy, minerały, środki odchudzające)
- swój 3-dniowy jadłospis (w tym 2 dni powszednie i 1 dzień wolny od pracy)